“自己的高度就是好的高度。”第一部分唐山私立学校老师为同学们讲到了青春期的生理变化,包括身高体重、身体机能增长、出现第二性征、青春痘、外貌等部分。唐山私立学校老师提出高点好还是矮点好的问题,并通过自身经历让我们知道了自己的身高就是好的,懂得了要学会接纳自己,悦纳自己。唐山私立学校老师又分享了一些如何长高的方法,比如,多运动、多晒太阳、少吃垃圾食品、注意膳食营养等等。
唐山私立学校老师举了一些名人的例子,用幽默风趣的语言,教会同学们如何正确对待青春期的生理变化。“我们的身体功能增强,大脑发育成熟,位于智力发展的黄金时期,这在告诫我们一定要好好学习,不要虚度光阴。” 后来讲到了同学们青春的朋友——青春痘,具体讲了青春痘的产生原因以及如何战胜它,比如:不用手摸脸,不化妆,避免食用辛辣刺激食物,不熬夜等等。
每个人都对美好的爱情充满了向往,第二部分唐山私立学校老师和同学们聊到了爱情。唐山私立学校老师说,处于青春期的同学们,开始对爱情有了细微的了解。唐山私立学校老师为同学们仔细地分析了爱情的定义,引导同学们树立正确的爱情观。
“人一定要有梦想,万一实现了呢。”唐山私立学校老师为同学们诠释了如何让青春更美好。唐山私立学校老师由施瓦辛格和马云的人生经历引出了梦想,进而提出了梦想倒立清单。讲座的后半段,唐山私立学校老师表达了对国际部同学们真诚的希望,希望同学们用奋斗成就精彩人生!
唐山私立学校老师心理辅导课,不单单是同学们排解紧张学习压力的通道,更是同学们汲取精神养分的土壤。国际部的同学们纷纷表示,从中受益良多,很多心灵上的困惑得到了纾解,对未来感悟也越来越深刻。